HockeyChance-школа хоккейного мастерства. Используй свой шанс

Квалифицированный тренерский состав
с опытом игры
в НХЛ,КХЛ,ВХЛ
Лучшие методики тренировок
от Российской и Северо-Американской школы хоккея
Недорогие
занятия
в удобное время

Расписание и типы групповых занятий и упражнений при тренировке детей хоккею с шайбой, проходящие на льду:

Суббота: 4 тренера + 2 тренера вратарей
14.00 — 15.00 (Зал) Техника рук на земле со специальными шайбами.
15.30 — 17.00 (Лёд) Индивидуальное мастерство-катание, финты, броски, приём и передачи.
УТЦ Новогорск «Олимпийская база» (Химкинский район, ул. Соколовская, 7)

Воскресенье: 4 тренера+ 2 тренера вратарей
14.00 — 15.00(Зал) Техника рук на земле со специальными шайбами.
15.30 — 17.00(Лёд) Игровые упражнения, единоборства,финты,катание
УТЦ Новогорск «Олимпийская база» (Химкинский район, ул. Соколовская, 7).

*Зал — Дриблинг и финты со специальными шайбами
**Лёд — Занятия для защитников и нападающих в хоккее направлены на отработку катания и игровых ситуаций.Отрабатываются приемы игры в единоборствах против защитников и нападающих в разных игровых моментах.


  1. 1. Стоимость занятий вы можете узнать тут
  2. 2. Посмотреть видео тренировок по хоккею детей можно в разделе видео

Занятия хоккеем для детей

Мы принимаем в нашу школу хоккея детей от трех лет. Благодаря нашим занятиям ребята развиваются быстрее сверстников, начинают развиваться координация, пластика, умственные способности, дети приучаются к порядку и дисциплине. В команде ребенок занимается хоккеем с интересом и достигает намеченных результатов быстрее

Игра хоккей для детей

Перед началом тренировок по хоккею для детей наши тренеры проводят беседу с каждым учеником с целью выявления особенностей характера ребенка и определения системы уроков. При работе со спокойными, стеснительными и молчаливыми ребятами применяется методика подбадривания и игровая форма тренировки по хоккею. Для тренировки активных и разговорчивых ребят следует построить уроки по хоккею с шайбой таким образом, чтобы направить активность на оттачивание умений вопреки желанию поиграть и подурачиться. Таким образом, игра хоккей для детей, становится полноценной тренировкой нацеленной на оттачивание мастерства будущего хоккеиста.

Типы групповых и индивидуальных занятий и упражнений при тренировке детей хоккею с шайбой проходящие на льду

Школа хоккея: техника катания хоккеиста

Индивидуальные занятия хоккеем для детей, направленные на технику катания, включают следующие упражнений:

  • посадка;
  • угол и сила толчка;
  • скольжение на внешних и внутренних ребрах;
  • скрестный шаг;
  • стартовая скорость;
  • “улитка”;
  • правильная работа корпусом при катании вперед и в сторону.

Групповые тренировки по хоккею для детей проходят по станциям. Выделяют несколько типов групповых тренировок на льду:

  1. 1. Занятия для защитников и нападающих в хоккее направлены на отработку игровых ситуаций. Отрабатываются приемы игры в единоборствах против защитников и нападающих в разных игровых моментах.
  2. 2. Бросковые тренировки В ходе выполнения упражнений отрабатывается техника щелчка клюшкой, тренировка техники рук, сила и точность броска следующих типов:
    • кистевой;
    • с амплитудой;
    • щелчок с ходу;
    • с неудобной стороны крюка.
  3. 3. Индивидуальное мастерство в хоккее включает следующие упражнения:
    • катание лицом и спиной с шайбой по специфики амплуа;
    • дриблинг;
    • финты;
    • приём и передачи.

Занятия для вратарей направлены на отработку следующих аспектов:

  • техника катания и перемещения на щитках;
  • техника ловли и отбивания шайбы;
  • техника владения клюшкой;
  • ОФП и СПФ;
  • развитие скорости;
  • улучшение реакции;
  • сбалансированность координации движений и игровых навыков на льду.

Типы групповых и индивидуальных тренировок детей хоккею с шайбой проходящие в зале:

Физическая подготовка для хоккеистов

Занятий в нашей школе хоккея для детей проводятся на земле. тренировки в зале различной направленности:

  1. 1. Общая физическая подготовка для хоккеистов.
    Упражнения на общую физическую подготовку нацелены на равномерное развитие мышц ног, рук, спины, пресса. Все упражнения выполняются строго со своим весом без отягощений, что позволяет избежать нагрузки на позвоночник и колени.
  2. 2. Специальная физическая подготовка.
    Данные тренировки направлены на развитие специализированных способностей.

    • Наибольшее внимание на занятиях хоккеем для детей мы уделяем растяжке, так как эластичные мышцы позволяют избежать серьезных травм и снижают риск надрывов и разрывов связок.
    • Для развития быстроты рук, а также для укрепления предплечий выполняются упражнения со специальными шайбами и легкими и тяжелыми шарами.
    • Добиться общей выносливости и развить мышцы ног позволяют прыжковые упражнения и велотренировки.
  3. 3. Бросковая тренировка в хоккее.
    Эти занятия направлены на развитие техники, силы и точности броска шайбы. Для отработки элементов выполняются различные упражнения:

    • кистевой бросок;
    • бросок с амплитудой;
    • щелчок с ходу;
    • щелчок с неудобной стороны крюка.

Неотъемлемой частью бросковой подготовки являются упражнения для увеличения силы рук и предплечья, выполняемые в конце каждого урока.

Наша детская школа хоккея в Москве проводит набор детей от 3 лет. Все занятия по хоккею для детей проводятся высококвалифицированными тренерами с богатым опытом работы. Записать ребенка в хоккей вы можете у наших менеджеров по телефону.


Сборы в учебно-тренировочном лагере

 


8 903 180-15-05 info@hockeychance.ru

Карта сайта

Акции и скидки
Ваше имя (обязательно)
Выбрать акции:
Ваш телефон (обязательно)
Ваш e-mail (обязательно)
Сообщение

X
Подать заявку

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail

Ваш телефон

Дата занятия

X
Подать заявку

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail

Ваш телефон

Дата занятия

X
Подать заявку.

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail

Ваш телефон

Дата занятия

X
Абонемент на индивидуальную тренировку

Имя:

Телефон:

Email:

Кол-во занятий:

X
Абонемент на групповую тренировку для взрослых

Имя:

Телефон:

Email:

Кол-во занятий:

X
Абонемент на групповую тренировку для детей

Имя:

Телефон:

Email:

Кол-во занятий:

X
542352354

укерзэцущаойцщзшз
фываооаооаовждулдл

X
Яндекс.Метрика