Детям

HockeyChance-школа хоккейного мастерства. Используй свой шанс

Квалифицированный тренерский состав
с опытом игры
в НХЛ,КХЛ,ВХЛ
Лучшие методики тренировок
от Российской и Северо-Американской школы хоккея
Недорогие
занятия хоккеем
в удобное время

< Вернуться
Расписание и типы групповых занятий и упражнений при тренировке детей хоккею с шайбой, проходящие на льду:

Вторник: Групповая комплексная тренировка (Детская)
15:30 — 16:30 — Зал С.Ф.П.
16:45 — 18:15 — Лёд
2:30 Часа
Спортивный центр «Мой каток» Улица Двинцев, д.3 (м. Савёловская)
Четверг: Игровая тренировка (Детская)
18:00 — 20:00 — 2 часа
Спортивный центр «Мой каток» улица Двинцев, д.3 (м. Савёловская)
Суббота: Групповая комплексная тренировка (детская), 4 тренера + 2 тренера вратарей
13:30 — 14:30 — Зал (техника владения клюшкой и шайбой, дриблинг + координация).
15:00 — 16:30 — Лед (техника катания, техника владения клюшкой и шайбой, бросковые упражения,прием и передача шайбы, единоборства).
УТЦ Новогорск «Олимпийская база» (Химкинский район, ул. Соколовская, 7).
Воскресенье: Групповая комплексная тренировка (детская), 4 тренера + 2 тренера вратарей
09:30 — 11:00 — Лед (техника катания, техника владения клюшкой и шайбой, бросковые упражения,прием и передача шайбы, единоборства).
11:30 — 12:30 — Зал (техника владения клюшкой и шайбой, броски, дриблинг + координация).
СК «Вершина» (м. Орехово Шипиловский проезд 63 к.1)
 
17:00 — 18:00 — Зал (техника владения клюшкой и шайбой, дриблинг + координация).
18:30 — 20:00 — Лед (техника катания, техника владения клюшкой и шайбой, бросковые упражения,прием и передача шайбы, единоборства).
УТЦ Новогорск «Олимпийская база» (Химкинский район, ул. Соколовская, 7). (Раздевалка в Центре Зимних Видов Спорта)
 

*Зал — Дриблинг и финты со специальными шайбами
**Лёд — Занятия для защитников и нападающих в хоккее направлены на отработку катания и игровых ситуаций. Отрабатываются приемы игры в единоборствах против защитников и нападающих в разных игровых моментах.


  1. 1. Стоимость занятий вы можете узнать тут
  2. 2. Посмотреть видео тренировок по хоккею детей можно в разделе видео

Занятия хоккеем для детей

Мы принимаем в нашу спорт школу хоккея детей от трех лет. Благодаря нашим занятиям ребята развиваются быстрее сверстников, начинают развиваться координация, пластика, умственные способности, дети приучаются к порядку и дисциплине. В команде ребенок занимается хоккеем с интересом и достигает намеченных результатов быстрее

Игра хоккей для детей

Игра хоккей для ребенка доступен уже в 4 года. Перед началом тренировок по хоккею для детей наши тренеры проводят беседу с каждым учеником с целью выявления особенностей характера ребенка и определения системы уроков. Игра хоккей для детей имеет важное значение, поэтому необходимо изучить характерные особенности каждого ребенка. При работе со спокойными, стеснительными и молчаливыми ребятами применяется методика подбадривания и игровая форма тренировки по хоккею. Для тренировки активных и разговорчивых ребят следует построить уроки по хоккею с шайбой таким образом, чтобы направить активность на оттачивание умений вопреки желанию поиграть и подурачиться. Таким образом, игра хоккей для детей, становится полноценной тренировкой нацеленной на оттачивание мастерства будущего хоккеиста.

Типы групповых и индивидуальных занятий и упражнений при тренировке детей хоккею с шайбой проходящие на льду

Школа хоккея: техника катания хоккеиста

Индивидуальные занятия хоккеем для детей, направленные на технику катания, включают следующие упражнений:

  • посадка;
  • угол и сила толчка;
  • скольжение на внешних и внутренних ребрах;
  • скрестный шаг;
  • стартовая скорость;
  • “улитка”;
  • правильная работа корпусом при катании вперед и в сторону.

Техника щелчка клюшкой, бросковые тренировки …

Групповые тренировки по хоккею для детей проходят по станциям. Выделяют несколько типов групповых тренировок на льду:

  1. 1. Занятия для защитников и нападающих в хоккее направлены на отработку игровых ситуаций. Отрабатываются приемы игры в единоборствах против защитников и нападающих в разных игровых моментах.
  2. 2. Бросковые тренировки, в ходе выполнения упражнений отрабатывается техника щелчка клюшкой, тренировка техники рук, сила и точность броска следующих типов:
    • кистевой;
    • с амплитудой;
    • щелчок с ходу;
    • с неудобной стороны крюка.
  3. 3. Индивидуальное мастерство в хоккее включает следующие упражнения:
    • катание лицом и спиной с шайбой по специфики амплуа;
    • дриблинг;
    • финты;
    • приём и передачи.

Занятия для вратарей направлены на отработку следующих аспектов:

  • техника катания и перемещения на щитках;
  • техника ловли и отбивания шайбы;
  • техника владения клюшкой;
  • ОФП и СПФ;
  • развитие скорости;
  • улучшение реакции;
  • сбалансированность координации движений и игровых навыков на льду.

Типы групповых и индивидуальных тренировок детей хоккею с шайбой проходящие в зале:

Физическая подготовка для хоккеистов

Занятий в нашей школе хоккея для детей проводятся на земле. тренировки в зале различной направленности:

  1. 1. Общая физическая подготовка для хоккеистов.
    Упражнения на общую физическую подготовку нацелены на равномерное развитие мышц ног, рук, спины, пресса. Все упражнения выполняются строго со своим весом без отягощений, что позволяет избежать нагрузки на позвоночник и колени.
  2. 2. Специальная физическая подготовка.
    Данные тренировки направлены на развитие специализированных способностей.

    • Наибольшее внимание на занятиях хоккеем для детей мы уделяем растяжке, так как эластичные мышцы позволяют избежать серьезных травм и снижают риск надрывов и разрывов связок.
    • Для развития быстроты рук, а также для укрепления предплечий выполняются упражнения со специальными шайбами и легкими и тяжелыми шарами.
    • Добиться общей выносливости и развить мышцы ног позволяют прыжковые упражнения и велотренировки.
  3. 3. Бросковая тренировка в хоккее.
    Эти занятия направлены на развитие техники, силы и точности броска шайбы. Для отработки элементов выполняются различные упражнения:

    • кистевой бросок;
    • бросок с амплитудой;
    • щелчок с ходу;
    • щелчок с неудобной стороны крюка.

Неотъемлемой частью бросковой подготовки являются упражнения для увеличения силы рук и предплечья, выполняемые в конце каждого урока.

Хоккейный клуб

Наша детская школа хоккея в Москве проводит набор мальчиков и девочек от 3 лет. Все занятия по хоккею для детей проводятся высококвалифицированными тренерами с богатым опытом работы. Записать ребенка в хоккей вы можете у наших менеджеров по телефону.


Сборы в учебно-тренировочном лагере

 



8 903 180-15-05 info@hockeychance.ru
Москва, Хорошёвское шоссе д.82

Карта сайта

Записаться на тренировку для детей:


Имя*:

Телефон*:

Почта*:

Дата тренировки*:

Акции:
 При посещении двух тренировок в день — СКИДКА 500 руб.
 Родители, приводящие двух и более детей — СКИДКА 500 руб.

captcha

X

Записаться на тренировку для взрослых:


Имя*:

Телефон*:

Почта*:

Дата тренировки*:

Акции:
 Первая пробная тренировка — СКИДКА 50%
 Приведи друга — СКИДКА 20%
 Абонементы на тренировки
 Личный тренер на групповой тренировке

captcha

X
Акции и скидки
Ваше имя (обязательно)
Ваш телефон (обязательно)
Ваш e-mail (обязательно)
Выбрать акции:

captcha

X
Подать заявку

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail

Ваш телефон

Дата занятия

X
Подать заявку

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail

Ваш телефон

Дата занятия

X
Подать заявку.

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail

Ваш телефон

Дата занятия

X
Абонемент на индивидуальную тренировку

Имя:

Телефон:

Email:

Кол-во занятий:

X
Абонемент на групповую тренировку для взрослых

Имя:

Телефон:

Email:

Кол-во занятий:

X
Абонемент на групповую тренировку для детей

Имя:

Телефон:

Email:

Кол-во занятий:

X
Яндекс.Метрика