HockeyChance-школа хоккейного мастерства. Используй свой шанс

Квалифицированный тренерский состав
с опытом игры
в НХЛ,КХЛ,ВХЛ
Лучшие методики тренировок
от Российской и Северо-Американской школы хоккея
Недорогие
занятия
в удобное время

Расписание и типы групповых занятий и упражнений тренировок хоккею с шайбой, проходящие на льду:

Понедельник: 2 тренера+1 тренер вратарей
21.45-23.15 Командная тренировка + Индивидуальное мастерство
«Серебряные акулы» (Москва, ул. Генерала Глаголева, 10, корп.3)

Вторник: 2 тренера+1 тренер вратарей
20.45-21.45 лед (броски)
22.00-23.00 зал (броски+ОФП)
Бережковская наб д. 20 стр 6

Среда: 4 тренера + 1 тренер вратарей
22.00-23.30 Тренировка по группам над всеми техническими элементами,8 учеников в группе на 1 тренера
Ледовый дворец  «Янтарь» (ул. Маршала Катуково 22)

Черверг: 2 тренера + 1 тренер вратарей
7.30-9.00 Игровые упражнения 1:1,2:0,2:1,2:2 и единоборства
9.15-10.45  Игровые упражнения 1:1,2:0,2:1,2:2 и единоборства
Ледовый комплекс «Морозово» (ул. Новоостаповская 5/2)

*Зал — Дриблинг и финты в хоккее со специальными шайбами
**Лёд — Занятия для защитников и нападающих в хоккее направлены на отработку катания и игровых ситуаций.Отрабатываются приемы игры в единоборствах против защитников и нападающих в разных игровых моментах.

Тренеры нашей хоккейной школы для взрослых помогут вам освоить азы хоккейного искусства, а в дальнейшем грамотно разовьют ваши умения и навыки. Записаться на занятия хоккеем для взрослых в Москве вы можете по телефону.


  1. 1. Стоимость занятий вы можете узнать тут

Занятия хоккеем для взрослых

Хоккей с шайбой в нашей стране традиционно считается национальным видом спорта, несмотря на то, что родина хоккея — Канада.

Сегодня хоккеем с шайбой увлекаются и взрослые, и дети, благодаря чему открывается все больше спортивных школ. Для участия в профессиональной лиге необходимо заниматься хоккеем с ранних лет, но для участия в играх в любительского чемпионата наша школа хоккея для взрослых приглашает на обучение любителей хоккея любого возраста. Наши тренеры подготовили различные методики тренировок, направленные на развитие техники и приемов игры.

Группы занятий хоккеем для взрослых формируются в зависимости от физической подготовки и мастерства каждого игрока. Особое внимание на тренировках в зале уделяется развитию выносливости, гибкости, координации движений и улучшение физического здоровья.На льду внимание уделяется техническим элементам: технике катания лицом и спиной вперёд ,работа руками – дриблинг и финты,приём и передачи с удобной и не удобной стороны крюка,броскам с разных позиций, тактическим действиям защитника и нападающего.

Индивидуальные занятия хоккеем для взрослых, направленные на технику катания, включают следующие упражнений:
  • посадка;
  • угол и сила толчка;
  • скольжение на внешних и внутренних ребрах;
  • скрестный шаг;
  • стартовая скорость;
  • “улитка”;
  • правильная работа корпусом при катании вперед и в сторону.

Групповые тренировки по хоккею для взрослых проходят по станциям. Выделяют несколько типов групповых тренировок на льду:
1. Занятия для защитников и нападающих в хоккее направлены на отработку игровых ситуаций.Отрабатываются приемы игры в единоборствах против защитников и нападающих в разных игровых моментах.
2. Бросковые тренировки В ходе выполнения упражнений отрабатывается техника, сила и точность броска следующих типов:

  • кистевой;
  • с амплитудой;
  • щелчок с ходу;
  • с неудобной стороны крюка.

3. Индивидуальное мастерство в хоккее включает следующие упражнения:

  • катание лицом и спиной с шайбой по специфики амплуа;
  • дриблинг;
  • финты;
  • приём и передачи.

Сборы для любителей любого уровня подготовки

 


8 903 180-15-05 info@hockeychance.ru

Карта сайта

Акции и скидки
Ваше имя (обязательно)
Выбрать акции:
Ваш телефон (обязательно)
Ваш e-mail (обязательно)
Сообщение

X
Подать заявку

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail

Ваш телефон

Дата занятия

X
Подать заявку

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail

Ваш телефон

Дата занятия

X
Подать заявку.

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail

Ваш телефон

Дата занятия

X
Абонемент на индивидуальную тренировку

Имя:

Телефон:

Email:

Кол-во занятий:

X
Абонемент на групповую тренировку для взрослых

Имя:

Телефон:

Email:

Кол-во занятий:

X
Абонемент на групповую тренировку для детей

Имя:

Телефон:

Email:

Кол-во занятий:

X
542352354

укерзэцущаойцщзшз
фываооаооаовждулдл

X
Яндекс.Метрика