Хоккейная школа «Hockey Chance»
ведет набор детей
С 2015 по 2018 год рождения
Что мы предлагаем:
Квалифицированный тренерский состав
с опытом игры в НХЛ, КХЛ, ВХЛ, МХЛ.
Лучшие методики тренировок от Российской и Северо-Американской школы хоккея
Для детей 2015-2018 года рождения 3 ледовых тренировки по 1:15 и 3 тренировки СФП
Мастер-классы с известными хоккеистами, турниры, сборы и игры!
Стоимость
абонемента — 14 400 ₽
Онлайн запись
Занятия хоккем
для детей
Отдать ребенка
в хоккей
Игра в хоккей для ребенка доступна уже в 4 года. Перед началом тренировок по хоккею для детей наши тренеры проводят беседу с каждым учеником с целью выявления особенностей характера ребенка и определения системы уроков. Игра хоккей для детей имеет важное значение, поэтому необходимо изучить характерные особенности каждого ребенка.
При работе со спокойными, стеснительными и молчаливыми ребятами применяется методика подбадривания и игровая форма тренировки по хоккею. Для тренировки активных и разговорчивых ребят следует построить уроки по хоккею с шайбой таким образом, чтобы направить активность на оттачивание умений вопреки желанию поиграть и подурачиться. Таким образом, игра хоккей для детей, становится полноценной тренировкой нацеленной на оттачивание мастерства будущего хоккеиста. Типы групповых и индивидуальных занятий и упражнений при тренировке детей хоккею с шайбой проходящие на льду.
Школа хоккея:
техника катания хоккеиста
Индивидуальные занятия хоккеем для детей,
направленные на технику катания, включают
следующие упражнения:
- Посадка
- Угол и сила толчка
- Скольжение на внешних и внутренних ребрах
- Скрестный шаг
- Стартовая скорость
- «Улитка»
- Правильная работа корпусом при катании вперед и в сторону
Техника щелчка клюшкой,
бросковые тренировки в хоккее
Индивидуальные занятия хоккеем для детей,
направленные на технику катания, включают
следующие упражнения:
1. Занятия для защитников и нападающих в хоккее направлены на отработку игровых ситуаций. Отрабатываются приемы игры в единоборствах против защитников и нападающих в разных игровых моментах.
- С амплитудой
- Щелчок с ходу
- C неудобной стороны крюка
- Кистевой
2. Бросковые тренировки, в ходе выполнения упражнений отрабатывается техника щелчка клюшкой, тренировка техники рук, сила и точность броска следующих типов:
- Техника щелчка клюшкой
- Тренировка техники рук
- Сила и точность броска
3. Индивидуальное мастерство в хоккее включает следующие упражнения
- Катание лицом и спиной с шайбой по специфики амплуа
- Финты
- Приём и передачи
- Дриблинг
Индивидуальные тренировки
для вратарей
Занятия для вратарей направлены на отработку
следующих аспектов:
- Техника катания и перемещения на щитках
- Техника ловли и отбивания шайбы
- ОФП и СПФ
- Развитие скорости
- Улучшение реакции
- Техника владения клюшкой
- Сбалансированность координации движений и игровых навыков на льду
Физическая подготовка
для хоккеистов
Занятий в нашей школе хоккея для детей проводятся
на земле различной направленности:
1. Общая физическая подготовка для хоккеистов.
Упражнения на общую физическую подготовку нацелены на равномерное развитие мышц ног, рук, спины, пресса.
Все упражнения выполняются строго со своим весом
без отягощений, что позволяет избежать нагрузки на позвоночник и колени.
2. Бросковые тренировки, в ходе выполнения упражнений отрабатывается техника щелчка клюшкой, тренировка техники рук, сила и точность броска следующих типов:
- Наибольшее внимание на занятиях хоккеем для детей
мы уделяем растяжке, так как эластичные мышцы позволяют избежать серьезных травм и снижают риск надрывов и разрывов связок. - Для развития быстроты рук, а также для укрепления предплечий выполняются упражнения со специальными шайбами и легкими
и тяжелыми шарами. - Добиться общей выносливости и развить мышцы ног позволяют прыжковые упражнения и велотренировки.
3. Бросковая тренировка в хоккее.
Эти занятия направлены на развитие техники, силы и точности броска шайбы. Для отработки элементов выполняются различные упражнения:
- Кистевой бросок
- Бросок с амплитудой
- Щелчок с ходу
- Щелчок с неудобной стороны крюка
Неотъемлемой частью бросковой подготовки являются упражнения для увеличения силы рук и предплечья, выполняемые в конце каждого урока.
Хоккейный
клуб
Наша детская школа хоккея в Москве проводит набор мальчиков и девочек от 3 лет. Все занятия по хоккею для детей проводятся высококвалифицированными тренерами с богатым опытом работы. Записать ребенка в хоккей вы можете у наших менеджеров по телефону.
Сборы в учебно-
тренировочном лагере
Да, я хочу принять участие